Über uns
Der Verein
Der Karateverein Ken Budo Heiligenstadt e.V. wurde im Jahr 1995 in das Vereinsregister eingetragen.
Was einst klein mit dem KARATETRAINING in der ortsansässigen Turnhalle begann, erweiterte sich Stück für Stück. Seit 2008 sind wir im Steingraben zu finden. Verschiedene FITNESSKURSANGEBOTE wurden ergänzt und 2011 erfolgte der Umzug in das größere Gebäude im Steingraben 13. Diese Trainingsstätte gibt uns die Möglichkeit, jedes Mitglied individueller nach seinen Fähig- und Fertigkeiten fördern zu können.
DAS FITNESSSTUDIO
Seit Anfang 2011 besteht in unseren Räumlichkeiten ebenfalls die Möglichkeit, das Fitnesstraining im Gerätepark zu nutzen.
Um den Einstieg in das geräteorientierte Fitnesstraining zu bekommen, erstellt Ihnen unser ausgebildetes Team einen individuellen Trainingsplan. Damit ein Stagnieren der Entwicklung vermieden wird, benötigt der Körper in gewissen Abständen neue Trainingsreize.
Unser Team steht Ihnen auch hier zur Seite – gemeinsam wird das Training an Ihr aktuelles Fitnesslevel angepasst und umgestellt.
GEMEINSAME HÖHEPUNKTE
Gemeinschaftliche Aktionen, die über das alltägliche Sportprogramm hinausreichen - das macht das Besondere am Vereinsleben aus!
Fitnessparty
abwechslungsreicher Sportabend mit unseren Kursen in Partyatmosphäre
Fahrradtour
gemeinsamer Aktivtag mit einer Tour für Kids & entspannte Radler sowie einer anspruchsvollen Strecke
Lehrgänge mit externen TrainerN / Trainerinnen
abwechslungsreiche, mehrfache Lehrgangsangebote im Jahr
(bei uns zu Gast war u.a. Weltmeisterin Christine Heinrich)
Sommerfest & Vereinspokal
mit Programm für Klein & Groß
Karateturnier Eichsfeld Open
Ken Budo Heiligenstadt e.V. als Veranstalter und Ausrichter der Eichsfeld-Open im September
Glühweinabend
geselliges Einstimmen auf die Adventszeit
Weihnachtsfeiern
gemeinsame Weihnachtsstunden mit unseren verschiedenen Gruppen bilden den Jahresabschluss
Vereinschronik
gemeinsame Erlebnisse der verschiedenen Jahre
Fit in jedem alter
Behalten Sie Ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit bei – sagen Sie Beschwerden (Rückenleiden, Arthrose, Osteoporose, Herzbeschwerden, Asthma, Unbeweglichkeit, Übergewicht etc.) den Kampf an!
Dieses aktive Ehepaar ist ein Vorbild für viele Trainierende – beide nutzen ihr Training, um im Alltag fit und beweglich zu bleiben. Während er den Gerätebereich nutzt, besucht sie verschiedene Fitnesskurse.
— Gemeinsam Spaß an Bewegung
im Sportzentrum Ken Budo Heiligenstadt
,,Ich habe mein Leben lang aktiv Fußball gespielt und habe mit dem Krafttraining eine weitere, super Möglichkeit gefunden, mich auszupowern und fit zu bleiben.“
— Über viele Jahre aktiv
Mitglied des Fitnessstudios Ken Budo Sports