YOGA
stammt aus Indien und fand den Ursprung vor mehr als 5.000 Jahren. Zum Yoga gehören neben der körperlichen Übung auch Mediation und Spiritualität, Ernährung, Körperreinigung sowie Medizin (z.B. Ayurveda).
In unserem Sportzentrum besteht für Sie die Möglichkeit, jederzeit in den fortlaufenden Yoga-Kurs einzusteigen. Unsere Kursleiterin Rosemarie von Sydow besitzt umfassende Kenntnisse (ebenfalls im Bereich Feldenkrais) und ist Spezialistin in punkto Ausführung, Technik und Atemführung.
