Wir bedanken uns herzlich bei Benjamin Meisel für einen interessanten Workshop zum Thema Langhanteltraining! 

Der langjährige Leistungsathlet im Bereich des Olympischen Gewichthebens konnte sein Fachwissen an die Teilnehmer weitergeben. Schwerpunkt wurde auf die technische Ausführung beim Kreuzheben / Umsetzen sowie Reißen gesetzt.
Danke an alle Interessenten vor Ort, die diese Möglichkeit genutzt und fleißig geübt haben!



